【自分に向けた言葉】

【やりたいことをやってる途中で、落ち込んだり・辛くて歩けない時に見て欲しい】

 

あなたには、ちゃんと熱がある

 

やりたいと思ったことに向かっている熱量がある

 

たまに、落ち込んだり・辛くて

踏みとどまることもあって

 

どうしたら良いか?分からなくなったり

泣くときもあるけど

 

そうなった時、いちど深呼吸をして

 

自分がやってきた行動を、ノートに書き綴ってみて

 

そこに、あなたの熱があるから

 

その熱は、いまも

あなたの胸の中に灯っている

 

落ち込んだり・辛いというフィルターを、クリアにしていこう

 

そうすれば、また温かくなるよ